tag:blogger.com,1999:blog-2587493268246575920.post4820279845444828021..comments2023-08-03T01:50:09.984-07:00Comments on ...vOgliO Essere MigliOre...: sto perdendo il controllo!!Crystalhttp://www.blogger.com/profile/08592687683423123553noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2587493268246575920.post-21128613102752206912010-03-04T02:50:55.884-08:002010-03-04T02:50:55.884-08:00brutta giornata è?
vuoi un consiglio??
mangia poc...brutta giornata è?<br /><br />vuoi un consiglio??<br />mangia poco ma spesso!<br />hai fame?non è un problema mangia!<br />ma mangia le cose giuste!<br />mangiati uan mela, un'arancia, un kiwi!<br />magari dell'ananas o una papaya alla sera..<br /><br />il tuo fisico non è abituato al digiuno, non puoi abituarlo da un gg all'altro, poi è chiaro che si ribella!!!<br /><br />ingozzati di frutta e verdura piuttosto che tanto non fà ingrassare!!ElFahttps://www.blogger.com/profile/03513534593846880798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2587493268246575920.post-41723922385595458642010-03-03T08:11:53.747-08:002010-03-03T08:11:53.747-08:00Cucciola... Prima di tutto fai un bel respiro e ce...Cucciola... Prima di tutto fai un bel respiro e cerca di rilassarti...<br />Periodi di cedimenti li abbiamo tutte noi, prova a tenerti impegnata con qulcosa... Buttati sullo studio, fai sport, esci anche solo a farti una lunga passeggiata! Oltre ad aiutarti a evitare le abbuffate, magari ti aiutano anche nel non penare a tutte le ingiustizie e ai problemi... Come il tuo amico che non capisce che stai male... So come ci si sente a non essere capite... <br />Non fai schifo! Devi solo trovare un po' di pace con te stssa e con gli altri! Vedrai che quando sei un po' più rilassata andrà tutto meglio! ^^<br />un bacio <3B.https://www.blogger.com/profile/07424282606242162647noreply@blogger.com