SEMPRE PIU' INKAZZATA!...
IN COMPENSO UN'ALTRA ABBUFFATA GG A PRANZO E IERI DOPO KE MI ERO FATTA 40 MIN DI CYCLETTE!!!KE NON SONO SERVITI A NIENTE... NN CE LA FACCIO PIU'... MI STO FACENDO SOLO DEL MALE A ME STESSA COSI...LA DEVO SMETTERE...MA XK NN CI RIESCO?...MI SENTO SOLA TRADITA DAL MIO MIGLIORE AMIKO...NN FA ALTRO KE PARLARMI DELLA SUA NUOVA RAGAZZA NN SI RENDE CONTO DI QNTO STO MALE? LO FA APPOSTA?... MA VAFFANCULOO...INTANTO CI STO RIMETTENDO SOLO IO!... KE VITA DI MERDA! SONO SENZA PAROLE...ANZI ME NE VENGONO DUE...FACCIO SKIFO!
Cucciola... Prima di tutto fai un bel respiro e cerca di rilassarti...
RispondiEliminaPeriodi di cedimenti li abbiamo tutte noi, prova a tenerti impegnata con qulcosa... Buttati sullo studio, fai sport, esci anche solo a farti una lunga passeggiata! Oltre ad aiutarti a evitare le abbuffate, magari ti aiutano anche nel non penare a tutte le ingiustizie e ai problemi... Come il tuo amico che non capisce che stai male... So come ci si sente a non essere capite...
Non fai schifo! Devi solo trovare un po' di pace con te stssa e con gli altri! Vedrai che quando sei un po' più rilassata andrà tutto meglio! ^^
un bacio <3
brutta giornata è?
RispondiEliminavuoi un consiglio??
mangia poco ma spesso!
hai fame?non è un problema mangia!
ma mangia le cose giuste!
mangiati uan mela, un'arancia, un kiwi!
magari dell'ananas o una papaya alla sera..
il tuo fisico non è abituato al digiuno, non puoi abituarlo da un gg all'altro, poi è chiaro che si ribella!!!
ingozzati di frutta e verdura piuttosto che tanto non fà ingrassare!!